【8～10位】回転寿司の体に良いネタベスト10！医師が本気で選んだ寿司ネタで健康長寿に！おじさんは健康になりたい
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林修の今でしょ！講座で、体に良い寿司ネタを学ぶ 回転寿司、いつでも気軽に入れる手軽さが嬉しいお店です。赤身やはまち、イワシにサバなど、好きなものばかり食べていますが、普段あまり食べない寿司ネタに体に良いものがあるらしいの […]
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豆苗にミニトマト、芽キャベツ、見かけに騙されてはいけない、ミニ野菜のパワーで健康長寿！おじさんは健康になりたい
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林修の今でしょ！講座で、ミニ野菜のスゴさを学ぶ ミニトマトや芽キャベツ、ヤングコーン、ミニキャロットなど、今では珍しくなくなってきたミニ野菜。おべんとうやメインのおかずなどに、彩りを添えるものというイメージがありますが、 […]