「滑液包炎」の記事一覧

ランニングを始めるも、すぐに挫折･･･ ランニングを始めた経緯はこちらを参照してもらうとして、運動不足な体でいきなりランニング(と言ってもゆっくりめ)を始めると、体に支障がでることを身をもって体験しました。 走ること自体 […]