健康診断・人間ドックの検査項目と基準値！おじさんは健康になりたい
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検査項目とその基準値について 健康診断や人間ドックなど、診断結果をもらってもあまり気にしていない人も多いと思います。私も判定(AとかBとかのやつ)だけみて、あまり数値自体は気にしてこなかったのですが、ある時言われた痛風予 […]
【2019】ポリープは現状維持？一部で悪化した人間ドックの結果･･･！おじさんは健康になりたい
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人間ドックの結果を見て･･･ 6月に受診した人間ドックの結果が先日届きました。また、ポリープの細胞を検査した結果の説明も受けてきました。 結果はほぼ予想した通りでしたが、一部、悪化（？）してしまったようでした･･･今年に […]
自律神経のバランスが乱れ睡眠の質が低下する時期は、しめじに含まれるオルニチンで睡眠の質を向上させよう！おじさんは健康になりたい
林修の今でしょ！講座で良質な睡眠を摂る方法を学ぶ 不眠症や睡眠負債など、現代では睡眠にまつわる話題は事欠かきません。短い睡眠時間でも深く眠ることで、しっかりと脳を休ませようというのが今回の趣旨となります。 そして、今回白 […]
間違ったお風呂の入り方をしていませんか？心臓・血管・脳を元気にする入浴の仕方！おじさんは健康になりたい
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林修の今でしょ！講座で健康に良い入浴方法を学ぶ 認知症予防と聞くと、つい気になってしまうお年頃。入浴についても、やり方ひとつでリスクを下げることができるとか。 後々忘れないようにとメモを取り、残しておくことにしました。基 […]
昨年、十二指腸にポリープがあり心配だったので、人間ドックに行ってきた！おじさんは健康になりたい
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昨年のポリープはどうなった！？ 本日は、人間ドックに行ってきました。普通の健康診断でいいのですが、どうしても胃カメラをしたかったからです。 なぜか？それは前回の検診の胃カメラで十二指腸ポリープが見つかったから･･･あと、 […]
大腸内視鏡検査、大便が赤っぽい気がしたのは切れ痔のせいだけど、ポリープが見つかった･･･！おじさんは健康になりたい
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不幸は立て続けに起こる･･･ これも2年前の晩秋の頃のお話です。大腸内視鏡検査、できたら2度としたくありません！準備が面倒なんですが、なんて言ったって痛かったんです！！とはいえ、そうも行かないんだろうなぁと思いつつ、当時 […]
オノレ尿管結石！早朝、激しい痛みに人生初の救急車で搬送された！おじさんは健康になりたい
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マジでこのまま死ぬのかと思った痛みでした･･･ 2年前の晩秋のある朝、いつもより早い時間、5時半くらいだったかに目が覚めました。なんで目が覚めた？と思ったのも束の間、左下腹部に強烈な痛みを認識しました。 え、なに？と服を […]
風しんの予防接種、40代おじさんの私は、抗体検査の結果が低かったので注射された！おじさんは健康になりたい
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風しんの抗体価が低かったので予防接種を受ける 今回の風しんの予防接種は、全体は昭和37年4月2日～昭和54年4月1日に生まれた男性が対象で、令和元年度の対象は昭和47年4月2日～昭和54年4月1日に生まれとのこと。風しん […]
アボカドで毎日快便！適度な柔らかさになってお尻に優しいぞ！おじさんは健康になりたい
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フカフカの便になって切れ痔が治る！ アボカドは世界一栄養素のあるフルーツということで、私も食べ始めました。すると、1週間も経たないうちに、いつの間にか便が柔らかくなっていて、丁度、不幸にもなってしまった切れ痔が治りました […]
胃のレントゲン検査、バリウム飲むなら切れ痔に気を付けよう、マジだぜ！おじさんは健康になりたい
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バリウムのせいで、私は切れ痔になりました･･･ 今から20年くらい前でしょうか、胃のレントゲン検査でバリウムを飲み、その翌日、肛門に凄まじい衝撃が走ったのでした･･･ 最近は胃カメラが主流になって来たのだと思いますが、そ […]